Mama Tagesretreat München

Gestern durfte ich bei der lieben Sina an einem Online-Gruppen-Coaching für Working Moms teilnehmen. Ich bin absolut begeistert und konnte die Zeit nur für mich nutzen! Als Mama eines 3-jährigen Sohnes, der gerade in den Kindergarten eingewöhnt wird, ich selbst in der Einarbeitung bin und zudem nebenher meine Selbstständigkeit aufbaue, komme ich oft an meine Grenzen. Somit kam das Gruppen-Coaching für mich genau zum richtigen Zeitpunkt. Die liebe Sina hat mir nicht nur wertvolle Strategien und Power-Tools an die Hand gegeben, um gelassener durch den Alltag zu kommen, sondern auch anhand von Beispielen erklärt, wie ich in stressigen Alltagssituationen in meiner Mitte bleiben kann. Ihre einfühlsame, feinfühlige, ruhige und kompetente Art beeindruckt mich immer wieder. Ich habe den Abend sehr genossen und konnte viel mitnehmen. Ich kenne Sina schon länger und schätze sie sehr als Kollegin und Ansprechpartnerin, sei es beruflich oder auch privat. Absolut empfehlenswert! Danke dir von Herzen!

Das Coaching wirkt nach 3 Wochen immer noch total nach. Es kam so viel bei mir ins Rollen, im Privaten wie im beruflichen Bereich. Ich habe mich beruflich entschieden klarer zu sagen, was ich möchte und dass Wertschätzung auch bedeutet Grenzen zu setzen, da ich als Vorgesetzte nicht immer geben muss. Ich denke immer wieder an unser Rollenspiel im 1:1 Coaching, denn es hat so viel mit mir gemacht. Ich kam jetzt endlich ins Handeln und komm aus meiner Opferrolle raus. Ich bin nur klar, wie ich meine Anliegen im Teammeeting anspreche und wie ich die Arbeitsatmosphäre gestalte, sodass es auch mir gut geht.

Die Arbeit mit Sina hat sehr viel Freude bereitet. Sie hört einfach zu ohne zu beurteilen und ist stets lösungsorientiert. Die vielen Übungen für den Alltag haben viel Leichtigkeit einkehren lassen. Sina liebt ihre Arbeit aus vollem Herzen und kann so viel in einem bewirken. Danke für die gemeinsame Zeit & dein Sein und ich hoffe es gibt bald wieder weitere Gruppencoachings.

Mir tat das Coaching so so gut und es ist mir für meinen Alltag eine sehr große Hilfe. So viel Leichtigkeit und Input was man von Sina bekommt - es ist sehr wertvoll. Von Herzen vielen Dank! Ich kann es jedem nur ans Herz legen, der mehr in Selbstliebe kommen möchte, sich reflektieren oder innere Unruhe auflösen möchte. Macht das Coaching und ihr könnt euren Alltag ganz neu und mit viel mehr Energie starten.

Unsere Zusammenarbeit war eine 10/10 für mich, auf Augenhöhe und du hast mir zugehört. Ich habe mich zu jederzeit wohlgefühlt, konnte mich fallen lassen und mich öffnen. Sina erkennt direkt, worum es geht. Ich habe durch das Coaching so viel mehr Ruhe und Leichtigkeit im Alltag. Bewusst leben, achtsam mit mir sein, liebenswert und meine Wahrheit sprechen. Mich abgrenzen können und mutig sein, das zu sagen was mir wichtig ist, und zwar in einer liebevollen Haltung. Dank Sina bin ich immer mutiger geworden. All das und noch so viel mehr Geschenke habe ich in der 3-Monatsbegleitung mit ihr erlebt. Es hat sich durch die Bank weg in meinem ganzen Alltag, in meiner Familie und im Beruf positiv verändert, wie auch meine Sichtweise auf viele Lebenssituationen.