
Coaching für Leading Moms
Lerne, den Spagat zwischen Karriere, Familie und dir selbst mit Power und Gelassenheit zu meistern.
Du sehnst dich nach mehr Gelassenheit, Leichtigkeit & Freude in deinem stressigen Alltag – hast gerade aber so gar keine Zeit dafür?
Damit bist du nicht allein! Gemeinsam entdecken wir, wie du deine Bedürfnisse und die deiner Kinder in eine gesunde und harmonische Balance bringst. Damit du auf verschiedenen Ebenen deines Lebens wieder Power und Gelassenheit erfährst – gerade auch, wenn du unter akutem Zeitmangel leidest!
Daran arbeiten wir gemeinsam:

Bedürfnisse erkennen und erfüllen

gesunde und achtsame Abgrenzung

Alltagstaugliche Tools zur Umsetzung

Dich und dein Kind verstehen

Umgang mit Wut-/Konfliktsituationen

Achtsamkeit und Mindset zur Transformation

langfristig gesundes Energielevel erreichen

Selbstliebe & Selbstwert aufbauen
Ich unterstütze dich dabei, das in dir selbst zu entdecken, was du suchst oder verloren hast. Gemeinsam gehen wir die Veränderungsschritte, damit sich dein Alltag wieder leichter anfühlt.
Exklusive Formate
GRUPPENCOACHING und Video-Kurs
für Leading Mom`s: Energie & Gelassenheit im Spagat von Familie, Job und dir selbst
Kombination aus Selbstlern-Videokurs & begleiteten Gruppencoachings (2× Monat à 90 Min. Live-Call).
Speziell abgestimmt auf Leading Mom´s mit akutem Zeitmangel. -> Praxisnahe und kurze Übungen, die in deinen vollen Alltag passen. Sofort umsetzbar & direkt wirksam.
Ergebnis: Weniger Stress, dafür mehr Harmonie & Energie sowie mentale Stabilität im Alltag.
1:1 BEGLEITUNG
für deine individuellen Themen - exklusives Einzelcoaching
