Angebote

Entwicklung, die im Alltag wirklich etwas verändert

Für Frauen in Führung und auf dem Weg dorthin sowie für Unternehmen, die Führungskräfte stärken, Teams weiterentwickeln und Zusammenarbeit wirksam gestalten möchten.

Entdecke die Female LeaderShift Academy als mein intensives Fokusprogramm oder wähle die Begleitung, die zu deinem Anliegen passt.

Signature Programm

Female LeaderShift Academy

Selbstbewusst und authentisch weiblich führen, ohne dich zu verbiegen

Sina Bachmann in der Female LeaderShift Academy

Die Female LeaderShift Academy ist ein zwölfwöchiges Online-Gruppencoaching für Frauen in Führung und auf dem Weg dorthin. In einer kleinen, begleiteten Gruppe von maximal sechs Frauen entwickelst du deinen eigenen Führungsstil, stärkst deine innere Sicherheit und lernst, auch in anspruchsvollen Situationen klar, souverän und handlungsfähig zu bleiben.

Sechs Gruppensessions werden mit vier persönlichen Deep-Dive-Einzelsessions und einer Begleitung über WhatsApp verbunden. So bleibt es nicht bei neuen Erkenntnissen: Du überträgst das Gelernte direkt in deinen Führungsalltag.

Die drei Hebel

01

Selbstführung als Fundament

Innere Antreiber und Selbstzweifel erkennen, Selbstvertrauen stärken und eine authentische Führungsidentität entwickeln.

02

Führungskompetenz und Klarheit

Klar kommunizieren, gesunde Grenzen setzen, Mitarbeitende führen und die eigene Haltung auch bei Widerstand souverän vertreten.

03

Energiemanagement statt Überforderung

Stress wirksamer regulieren, die eigene Energie gezielt einsetzen und langfristig resilient und gesund leistungsfähig bleiben.

Programmrahmen

12 Wochen intensive Begleitung
6 Gruppensessions à 120 Minuten
4 Einzelsessions Deep Dive, à 120 Minuten
Maximal 6 Frauen in der Gruppe

3.333 €Investition, inkl. MwSt., zwölf Wochen

Female LeaderShift Academy entdecken Kostenfrei auf die Warteliste

Lass dich kostenfrei und unverbindlich auf die Warteliste setzen und erfahre als Erste, sobald der nächste Starttermin feststeht.

Für dich persönlich

Individuelle Entwicklung, die zu dir und deiner Situation passt

Du möchtest deine Führung gezielt weiterentwickeln, ein persönliches Thema vertiefen oder deinen nächsten beruflichen Schritt gestalten? Neben der Female LeaderShift Academy begleite ich dich in individuellen Coachings und ausgewählten Intensivformaten.

Persönliche Begleitung

Individuelles 1:1-Coaching

Für Führung, Resilienz und Persönlichkeitsentwicklung sowie berufliche Übergänge und deinen nächsten Karriereschritt. Im Coaching arbeiten wir an dem, was dich wirklich aufhält, nicht an theoretischen Inhalten, die mit deinem Alltag wenig zu tun haben.

  • deine eigene Führungsidentität entwickeln
  • selbstbewusster und souveräner auftreten
  • klar kommunizieren und deine Haltung vertreten
  • Grenzen setzen, ohne dich ständig zu rechtfertigen
  • Mitarbeitende führen, Verantwortung delegieren und schwierige Gespräche führen
  • mit Druck, Stress und hohen Erwartungen gesund umgehen
  • als Mutter Resilienz im Vereinbarkeitsspagat entwickeln
  • berufliche Übergänge und deinen nächsten Karriereschritt gestalten
  • dich überzeugend auf eine neue Führungsposition oder ein Vorstellungsgespräch vorbereiten
DazwischenAuch zwischen unseren Sessions bin ich auf Wunsch über WhatsApp für dich da. So kannst du aktuelle Situationen einbringen und erhältst einen gezielten Impuls genau dann, wenn du ihn im Alltag brauchst.
FormatOnline aus ganz Deutschland sowie persönlich in den Regionen München und Stuttgart. Umfang und Rhythmus werden individuell auf dein Anliegen abgestimmt.
Zum 1:1-Coaching
Für Unternehmen

Entwicklung, die in Führung und Zusammenarbeit wirkt

Ich unterstütze Unternehmen dabei, Führungskräfte zu stärken, Teams weiterzuentwickeln und Veränderung nachhaltig in der Organisation zu verankern. Alle Formate werden auf Zielgruppe, Ausgangssituation und Entwicklungsziel abgestimmt und können online, in Präsenz oder kombiniert umgesetzt werden.

Entwicklungsprogramm für weibliche Führungskräfte

Female LeaderShift Academy

Ein zwölfwöchiges Entwicklungsprogramm für weibliche Führungskräfte, die selbstbewusster und klarer führen, gesünder arbeiten und langfristig wirksam bleiben möchten.

Das Programm verbindet Gruppensessions, persönliche Deep-Dive-Coachings und eine Begleitung beim Transfer in den Führungsalltag.

Unternehmensvariante der Academy ansehen
Neue Perspektiven und konkrete Impulse

Impulsvorträge und Keynotes

Kompakte und lebendige Impulse, die neue Perspektiven eröffnen, zur Reflexion anregen und einen konkreten Transfer in den Arbeitsalltag ermöglichen.

  • Selbstbewusst und authentisch weiblich führen. Wie Frauen ihre Führungsrolle klar einnehmen und wirksam werden, ohne sich selbst zu verlieren.
  • Mehr Frauen in Führung. Warum Potenzial allein nicht reicht und wie Unternehmen weibliche Talente gezielt stärken können.
  • Resilienz statt Dauerhustle. Wie Führungskräfte auch in anspruchsvollen Phasen innerlich stabil und leistungsfähig bleiben.
  • Wahrnehmung, Mindset und Selbstwert. Wie innere Überzeugungen das Auftreten, die Entscheidungen und die persönliche Wirkung beeinflussen.
  • Zyklus als produktive Ressource. Wie Frauen ihre Energie und ihren Fokus bewusster nutzen und dadurch effizienter und nachhaltiger arbeiten können.

Ein Impulsvortrag kann mit einem anschließenden Workshop verbunden werden, in dem die Teilnehmenden das Thema auf ihren konkreten Arbeitsalltag übertragen.

Impulsvorträge und Keynotes ansehen Themenübersicht als PDF herunterladenImpulsvorträge und Workshops, 2 Seiten
Interaktive Arbeit und direkte Umsetzung

Workshops und Trainings

Interaktive Formate für die direkte Arbeit an konkreten Situationen, Verhaltensweisen und Herausforderungen im Führungs- und Arbeitsalltag.

  • Leadership, Selbstführung und Mitarbeiterführung
  • Führungsidentität und souveräne Präsenz
  • wirksame Kommunikation und schwierige Gespräche
  • Delegation, Feedback und Konfliktklärung
  • Resilienz und Energiemanagement
  • Zusammenarbeit unterschiedlicher Persönlichkeiten und Generationen

Für Vertriebsteams biete ich zusammen mit meinem professionellen Trainerteam zusätzlich praxisnahe Trainings und Sales-on-the-Job-Coachings an. Dabei arbeiten wir direkt an realen Kundensituationen, der persönlichen Wirkung und der überzeugenden Kommunikation im Vertrieb.

Workshop oder Training anfragen
Teams und nachhaltige Entwicklung

Team Camps und Entwicklungsprogramme

Intensive Formate für Teams, die ihre Zusammenarbeit klären und gemeinsam an konkreten Herausforderungen arbeiten möchten. Je nach Ausgangssituation geht es um gemeinsame Ausrichtung, Rollen und Verantwortlichkeiten, Kommunikation, Konflikte oder die Zusammenarbeit unterschiedlicher Persönlichkeiten und Generationen.

SchwerpunktTeam Camp: Resilient Performance. Ein besonderes Format für Teams, die auch unter hohen Anforderungen fokussiert, leistungsfähig und gut in Verbindung bleiben möchten.
LangfristigMehrteilige Entwicklungsprogramme begleiten Führungskräfte und Teams über einen längeren Zeitraum und unterstützen den nachhaltigen Transfer. Sie können zur Begleitung von Learning & Development sowie von Changeprozessen eingesetzt werden, bei Bedarf gemeinsam mit meinem Trainer- und Coachingnetzwerk.
Team Camp oder Entwicklungsprogramm anfragen
Individuelle Führungskräfteentwicklung

1:1-Coachings für Führungskräfte

Individuelle Coachings unterstützen Führungskräfte gezielt bei persönlichen Entwicklungszielen, neuen Rollen und anspruchsvollen Situationen im Führungsalltag. Die Begleitung kann als Einzelmaßnahme, als Bestandteil eines Entwicklungsprogramms oder über einen internen Coachingpool angeboten werden.

  • Begleitung beim Einstieg in eine neue Führungsrolle
  • Selbstführung und Führungsidentität
  • Mitarbeiterführung, Kommunikation und Konfliktklärung
  • souveräne Wirkung und Präsenz
  • Resilienz und gesunde Leistungsfähigkeit
  • berufliche Übergänge und nächste Entwicklungsschritte
  • situative Unterstützung bei konkreten Herausforderungen
Individuelle Coachings anfragen

Meine Schwerpunkte sind Leadership und Female Leadership, Selbstführung und Mitarbeiterführung, Resilienz und Energiemanagement, wirksame Kommunikation, souveräne Wirkung und Präsenz sowie generationenübergreifende Zusammenarbeit.

Ergänzend biete ich Resilienzformate für Mitarbeitende an, die durch den Vereinbarkeitsspagat zwischen Beruf und Familie besonders gefordert sind, sowie individuelle Vertriebscoachings. Alle Formate werden individuell auf Zielgruppe, Ausgangssituation und Entwicklungsziel abgestimmt.

Zu den Angeboten für Unternehmen Erstgespräch für Unternehmen vereinbaren

Für die Personalmesse München gibt es zusätzlich ein gemeinsames Workshopangebot von vier Leadership-Expertinnen: zum aktuellen Messeangebot.

Kostenfrei einsteigen

Erste Impulse für deine Selbstführung

Du möchtest zunächst besser verstehen, welche Muster dich in anspruchsvollen Situationen steuern? Mit dem Antreiber-Check und dem Self-Leadership-Guide kannst du direkt beginnen.

Kostenfreier Selbstcheck

Welcher innere Antreiber übernimmt bei dir?

Der interaktive Antreiber-Check zeigt dir, welches Muster dich besonders unter Druck beeinflusst, welche Stärke darin steckt und wann es dich in deiner Führung ausbremst.

Du erhältst unmittelbar eine persönliche Auswertung, eine Reflexionsfrage und eine konkrete Mini-Handlung für deinen Alltag.

Direkt online · ohne Anmeldung · ohne Angabe deiner E-Mail-Adresse

Antreiber-Check starten
Kostenfreier Guide für Frauen in Führung

Funktionierst du noch oder führst du schon?

Du weißt eigentlich, dass du klarer kommunizieren, bessere Grenzen setzen und mehr auf deine Energie achten solltest. Doch sobald es stressig wird, übernehmen wieder alte Muster und du funktionierst, statt bewusst zu führen.

Der Self-Leadership-Guide hilft dir zu verstehen, was dich in diesen Momenten steuert und wie du wieder in deine Klarheit und Handlungsfähigkeit zurückfindest.

  • deine unbewussten Muster schneller zu erkennen, statt immer wieder in dieselben Reaktionen zu geraten
  • auch in unangenehmen Situationen klar und souverän zu kommunizieren
  • Stress frühzeitig wahrzunehmen und dich wieder bewusst auszurichten
  • deine Energie gezielter einzusetzen, statt dich dauerhaft zu verausgaben

Du bekommst psychologisch fundierte Impulse, sofort nutzbare Formulierungen und kompakte Übungen, die du direkt in deinen Führungsalltag übertragen kannst.

Nicht noch mehr Wissen. Sondern konkrete Impulse, die dich vom Verstehen ins Tun bringen.

Kostenfrei per E-Mail

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Dein nächster Schritt

Welche Begleitung passt zu dir?

Für Führungskräfte

Ein persönliches Thema klären

Du möchtest ein persönliches Thema klären, deine Führung weiterentwickeln oder deinen nächsten beruflichen Schritt gestalten? Im kostenfreien Entwicklungsgespräch schauen wir gemeinsam, wo du stehst und welche Begleitung zu dir passt.

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Oder die Female LeaderShift Academy entdecken